Fatigue, épuisement et vitalité

Notre parapharmacie Universpara a sélectionné pour vous les meilleurs des compléments alimentaires contre la fatigue et l'épuisement.

Vous retrouverez dans cette catégorie les produits pour vous donner de la vitalité. 

Pourquoi prendre un complément alimentaire contre la fatigue ? 

Il est souvent difficile de maintenir un mode de vie sain et équilibré, notamment en ce qui concerne notre alimentation. 

Notre corps a besoin d'un apport constant en vitamines, minéraux, antioxydants et autres nutriments essentiels pour fonctionner de manière optimale. 

Cependant, il peut arriver que notre alimentation ne nous fournisse pas suffisamment de ces éléments indispensables, ce qui peut entrainer une carence et des problèmes de santé. 

La fatigue est l'un des premiers signes de carence en vitamines et minéraux. Lorsque notre corps manque de nutriments essentiels, notre système immunitaire peut s'affaiblir, ce qui nous rend plus vulnérables aux maladies et infections. 

Pour améliorer nos défenses immunitaires et réduire la fatigue, il est recommandé de prendre des compléments alimentaires. 

Les compléments alimentaires sont des produits qui contiennent une concentration élevée de vitamines, minéraux, oligo-éléments et autres nutriments essentiels. Ils sont disponibles sous différentes formes, telles que des gélules, comprimés, gummies...

Les compléments alimentaires peuvent être utilisés en cure pour pallier une carence spécifique ou en traitement préventif pour maintenir un bon fonctionnement de notre organisme. 

Ils contiennent des ingrédients : 

• Stimulants : le guarana, le ginseng, le gingembre, caféine, maté…  
• Immunisant : Vitamine C, zinc, sélénium et autres anti-oxydants essentiels. 
• Dynamisant : acide aminé (taurine, L-arginine...), vitamine B, 

Ils aident à réduire la fatigue physique et intellectuelle et le surmenage.

Par exemple, la vitamine C est essentielle pour renforcer nos défenses immunitaires et réduire la fatigue, tandis que le magnésium est important pour le bon fonctionnement de notre système nerveux. 

Les compléments alimentaires peuvent également être utiles en cas de fatigue passagère due à un surmenage, un manque de sommeil ou une alimentation déséquilibrée. Il apporte un coup de fouet à notre organisme et nous aide à retrouver notre vitamine et notre tonus. 

Certains compléments alimentaires contiennent des antioxydants, tels que la vitamine E ou le sélénium, qui aident à lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de nos cellules. D'autre, comme la vitamine D, sont essentiels pour l'absorption du calcium et le bon fonctionnement de nos os et de nos muscles. 

Si vous avez besoin de conseils, n'hésitez pas à nous contacter. Nos préparatrices seront ravies de vous aider à trouver le produit adapté à votre besoin.