Huiles essentielles

Les huiles essentielles sont devenues incontournables dans le domaine de l'aromathérapie, une pratique qui utilise les odeurs des plantes pour soulager les maux physiques et psychologiques. Les huiles essentielles peuvent être appliquées de différentes manières.

Notre parapharmacie UniversPara a sélectionné pour vous les meilleurs des huiles essentielles de qualité pharmaceutique. 

Qu'est-ce qu'une huile essentielle ? 

Les huiles essentielles sont des extraits naturels concentrés produits à partir de plantes aromatiques.

Elles sont obtenues par distillation à la vapeur d'eau des parties de la plante comme les feuilles, les fleurs, les racines, les écorces, etc. Les huiles essentielles sont extrêmement puissantes et possèdent de nombreuses vertus thérapeutiques, cosmétiques et aromatiques.

Les huiles essentielles sont composées de principes actifs qui leur confèrent leurs propriétés spécifiques.

Elles sont utilisées depuis des millénaires pour leurs propriétés thérapeutiques et bénéfiques pour la santé. Elles peuvent être inhalées à l'aide d'un diffuseur, diluées dans une huile végétale pour en faire un massage, ajoutées à l'eau du bain, ingérées par voie orale, ou encore utilisées en spray pour assainir l'air ambiant. 

Quelles sont les huiles essentielles indispensables ? 

Parmi les huiles essentielles les plus populaires, on retrouve : 

• les lavandes comme la lavande vraie qui est reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes, la lavande fine qui est idéale pour purifier l'air, le lavandin, quant à lui, est efficace pour calmer les piqûres d'insectes tandis que la lavande aspic est recommandé en cas de brûlures. 

• Le thym et l'eucalyptus sont des incontournables pour les problèmes respiratoires, car ils dégagent les voies respiratoires et apaisent la toux. 

• Pour apaiser les muscles et les articulations, la gaulthérie est recommandée pour ses propriétés anti-inflammatoires. Le romarin est également très apprécié pour ses effets tonifiants et décontractants.

• En cas de stress ou de troubles du sommeil, le néroli, le petit grain bigarade ou la mandarine sont recommandées pour leurs vertus relaxantes. 

• L'huile essentielle de tea tree est idéale pour éliminer les boutons d'acné, tandis que l'huile essentielle de géranium rosat est connu pour ses propriétés antioxydantes et anti-age. 

• Pour la digestion et les nausées, l'huile essentielle de citron et de menthe poivré seront vos alliés. Les femmes enceintes peuvent se tourner vers l'huile essentielle de gingembre. La menthe est aussi efficace pour soulager les maux de tête (migraine).

• Le ravinstara est l'huile essentielle star pour lutter contre la grippe, les angines, le rhume...

Il est important de diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant toute utilisation cutanée. Par ailleurs, il est déconseillé de les utiliser pures et de les ingérer sans avis médical, notamment pour les femmes enceintes et les enfants. Enfin, il est recommandé de se tourner vers des huiles essentielles bio, garanties sans produits chimiques comme les laboratoires Puressentiel, Phytosun et Pranarom. Il est aussi conseillé de se procurer un diffuseur pour profiter pleinement des bienfaits des huiles essentielles à la maison. 

Enfin, si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter. Nos préparatrices se feront un plaisir de vous conseiller afin de trouver le produit adapté à votre besoin.